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やばい・・体力ない・・ww

みなさん、忙しいですかぁ~。。。

もうちょっとで年度末も終わり、4月なので。。。。
頑張りまっしょい!!

最近、肩こりに悩まされており。。いろいろ試しましたが
周りの人に、体ほぐしたら、直るで!ということで・・・。
スポーツジム!!

10年前までは、友達に誘われて、行っていたので・・・。
まぁ~行ってみるか!ってことで、最近出来た(出来て半年ぐらい)
のコスパってところに行きました。
もちろん、体験チケットで、ちょっと割り高ですが(苦笑)・・・。

まずは、有酸素運動!走る・・か・・・チャリです。。。

チャリがいいかと思って座ったら・・・。
操作方法まったくわからず。。。最新型はわからん・・・

あたふたして、恥ずかしかったので・・・。
違う機械に・・・。

またまた、操作わからず、あたふた・・していると・・。
インスタラクターさんが「わかりますか_??」と天の助け。
「まったく、わかりません」と言いましたよ。もちろんww

で一言・・・。


「ここの機械、動かしたら電源入るんですよww」



なに!なんと言った・・!!
電源はスイッチで入れないのか?
動かした電力でスイッチ入るだと!
ジムもECOなのか?
わかけわからず。あたふたしていた
自分が恥ずかしい。。。。

で、10分程度軽くやるかって思っていたら・・・。
3分程度で普通にキツイ・・・。
おいおい、体力全然ないで・・。

アカン。。このままやと・・・普通に生きていけない・・・。
肩こり解消って軽い気持ちやったんですが・・。
このまま年とったら・・・。ヤバイ・・・。

って思って・・・無理もせずにゆっくり運動していこうと思います・・。

で、最後に近隣店舗に寄ってみたら・・・


タグの販売再開してた!!(喜)

もちろん、また購入したよ!

あずにゃん でしたww
あずにゃん
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